2010年02月14日

マインドトーク

昨日 仏教と医療を考える会が主催する講演会に出ました。
そこで「マインドトーク」という言葉を聞きました。心理学では
「自動思考」と言ったりするそうです。

人間は過去の記憶や出来事に対し、感情だけでなく、絶えず頭の中で自分の思っていることや、考えていることが巡っている。

しかも その思いは意識的である時とそうでない時が存在し、一般的にその割合は1対9くらいだと言われているそうです。

つまり自分が意識的に考え思っている時間は、たったの一割にしか過ぎず、残りの九割は無自覚的な考えや思いをしているのではないか。

そのような無自覚的思考をマインドトークと呼ぶそうです。

私たちは多くの時間をマインドトークに翻弄されているわけです。

そのマインドトークからの解放のために、宗教や哲学・心理学が発展してきたのではないか。

欧米では精神医学の世界でも着目されてきているとのことでした。


なかなか難しい話でしたが、確かにマインドトークは存在しているなと思いました。いわゆるストレス解消の必要性がここにあるのではないかとも感じました。

長くなってごめんなさいね。

昨日、そのあとは工場で働く人たち20人と一緒に労働基本法に絡む学習会をしました。みなさん自分の置かれている立場を認識しながら、働く人の権利が守られる社会を目指して真剣に学習をしておられ、ともに頑張る決意をあらたにした一日でした。

選挙準備も頑張ります!!  おやすみなさい。

posted by 梶原ときよし at 20:32| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記

2010年02月12日

北条の海がきれいでした。

今日も昨日に引き続き、朝から北条の支援をいただける方へのあいさつ回りをしました。

昨日の大雨とは打って変わり、空気が澄んでいて高縄山の登り口近くからは青いきれいな海が眼下に見えて、景色・眺望から与えられた清々しさを感じるスタートになりました。

それにもまして私を同行案内をしていただいた方の信頼が厚く、ほとんどの家で笑顔の歓迎と励ましを受けて、またまた元気いっぱいで事務所に帰ることができました。

告示まであと2ヶ月になりましたが、みなさまの応援を頼りに頑張り抜く決意です。

それから北条の善応寺をもう少し行った所に「夢うらら」という
カフェがありました。リラックスタイムにお勧めです。ハイ。

それでは おやすみなさい。


posted by 梶原ときよし at 22:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年02月11日

今日から始めます!

梶原時義(かじわら ときよし)と申します。
正確には(かじはら ときよし)ですが、自分でも言いにくいので
かじわらで通しています。

私のことを少しでも知っていただきたく始めることにしました。

正直なところ続けることができるかが不安で躊躇していたため、
せっかくホームページを作っていただいていたのに連動させることができていませんでした。ハイ。申し訳ありませんでした。

初日の今日は私のブログに対する基本的な思いを書いて簡単に終えたいと思います。

「一人ひとりが大切にされ、差別やいじめを許さない人間尊重社会の実現を!」目指して具体的に行動を起こして行きたいとおもいます。その手段の一つになれば、あるいは少しでも考え方・生き方の参考になれば・・・とか意気込んでいますが、「人間・梶原」を見ていただくことで成長して行きたいです!!

ご意見をお待ちしています。

今日もそうですが、最近幸せなことが多く感謝・感謝の毎日です。
明日から少しづつ公開しますネ!
それでは おやすみなさい。



posted by 梶原ときよし at 21:25| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記